极简主义是什么?

这是什么极简主义的事情吗?很简单:做一个极简主义者必须忍受不到100,你不能拥有一辆汽车或一个家庭或一个电视,你不能有一个职业,你必须生活在世界各地的外来难于发音的地方,你必须开一个博客,你不能有孩子,你必须一个出身优越的年轻白人男性。

好的,我们joking-obviously。但是那些认为极简主义只是一种时尚的人，通常会提到上面的任何一个“限制”，来解释为什么他们“永远不能成为一个极简主义者”极简主义与这些无关，但它可以帮助你实现它们。如果你想少拥有一些物质财富，或者不想拥有一辆车或一台电视，或者环游世界，那么极简主义可以帮上你的忙。但这不是重点。

极简主义是一个可以帮助你找到自由的工具。免于恐惧的自由。自由的担心。从压倒自由。自由从内疚。免于萧条。摆脱了我们赖以生存的消费文化的束缚。真正的自由。

这并不意味着拥有物质财产本身就有什么错。今天的问题似乎是我们赋予我们的东西的意义:我们倾向于给我们的东西赋予太多的意义，往往放弃了我们的健康，我们的关系，我们的激情，我们的个人成长，我们的愿望，贡献超越我们自己。想拥有一辆车或一所房子?太好了，去吧!想要成家立业吗?如果这些对你很重要，那就太好了。极简主义只是让你更有意识、更有意地做出这些决定。

有很多成功的极简主义者过着截然不同的生活。我们的朋友Leo Babauta有一个妻子和六个孩子。Joshua Becker有一份他喜欢的工作，一个他爱的家庭，在郊区有一所房子和一辆车。相反,科林·赖特拥有51件东西，环游世界，还有泰米而她的丈夫住在一个“小房子”，完全没有汽车。尽管这些人各不相同，但他们都有两个共同点:他们是极简主义者，极简主义让他们能够追求目标导向的生活。

但是为什么这些人如此不同，却仍然是极简主义者呢?这让我们回到了最初的问题:极简主义是什么?如果要用一句话来总结，我们会说，极简主义是一种帮助你摆脱生活过度的工具，有利于专注于重要的事情——这样你就能找到幸福、满足和自由。

极简主义帮助了我们……

• 消除我们的不满
• 收回我们的时间
• 活在当下
• 追求自己的激情
• 发现我们的任务
• 体验真正的自由
• 多创造，少消费
• 关注我们的健康
• 作为个人成长
• 超越我们自己的贡献
• 摆脱多余的东西
• 发现我们生活的目的

通过将极简主义融入我们的生活，我们终于能够找到持久的幸福——那是我们都在寻找的，不是吗?我们都想快乐。极简主义者不是通过事物，而是通过生活本身来寻找幸福;因此，由您决定哪些是必要的，哪些是多余的你的的生活。

通过我们的文章，我们打算向您介绍如何实现一个极简主义的生活方式，而不遵守严格的代码或武断的一套规则。提醒一句:迈出第一步并不容易，但你走向极简主义的旅程会变得更容易——更有价值——你走得越远。第一步通常是在你的思维、行动和习惯上发生根本性的改变。不过不要担心，我们想要帮忙:我们已经记录了我们的经历，这样你就可以从我们的失败和成功中学习，把我们学到的应用到你自己的情况中，帮助你过上更有意义的生活。

这只是我们对极简主义的看法。更多信息，请阅读我们的极简主义电梯游说，以及我们的一些朋友对极简主义的解释:

• Leo Babauta的极简主义的描述
• Joshua Becker的极简主义的好处
• 科特尼·卡佛的你可能是极简主义者的25个原因
• 科林·赖特的极简主义解释