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改变你的生活不会改变你的生活

人类迷恋于“改变习惯”。
但是改变一个人的习惯并不会改变一个人的生活。
因为持久的改变不是那样的。

如果你想要简单的生活,
清理是一条死胡同。

如果你努力财务自由,
“更好”的消费习惯不会让你达到目标。

如果你想活得健康
“改善”你的饮食并不会让事情变好。

事实上,任何你
“改变你的生活”
也不会改变你的生活。

为什么?

因为如果你从如何,
你不经意的抛弃了为什么

大错误。

当然,你可以采用新的方法和模式,
新的技巧和技巧,
他们会改进你的技术。

你可以改变你的习惯。
清理你的橱柜。
还清你的债务。
减几磅。

一开始,好处似乎很多。

但后来
一天后,
一个月后,
一年之后,
当新的障碍出现时,
你会想…

为什么变化没有持续下去。
为什么“坏”习惯又回来了。
为什么体重又回升了。
为什么债务再次出现。
为什么混乱又回来了。

好。

如果你不明白为什么
你在做你在做的事
你总是会回到旧的模式。

这不是你的错;它的文化条件。
人们天生就喜欢称赞处方
我们习惯于习惯性地强化我们的习惯
不去探究我们内心深处的创伤。

社会教导我们
不断地增长,
取得进步,
为了采取大规模行动,
“只管去做。”

但是,只让我们走了一半,然后让我们束手无策。
洞察力另一方面,它将我们送上了终点线。

配方和公式工作很好敷衍的消遣-
烤蛋糕或整理袜子抽屉-
但除此之外,它们还会碍事。

一本说明书没有留下伟大的空间。
没有审问的空间这个烂摊子
没有深刻的个人突破的空间。

在现实世界中,
不断变化的世界
什么都不是"bepaly体育app ”,
方法总是在突破之后
而不是反过来。

一旦你被现状激怒,
曾经的痛苦与改变是无法忍受的,
一旦你现在的代价无法接受,
你将经历理解的量子转变,
改变是很简单的。

当然,简单的从来不是毫不费力的,但持久的改变是由什么推动的呢意识比任何由习惯改变“引发”的三心二意的行动都要强大得多。

当你意识到真相-

杂乱不会让你不满,
通过消费主义来追求满足。

缺钱并不能造就你打破了,
通过享乐主义寻找幸福。

食物不会让你变胖,
通过过度摄入来寻求满足。

那就是持久变化到来的时候。

你的痛苦源于过度。
“坏”习惯仅仅是无意识的副产品。

我知道是因为,多年来,我一直试图“改变我的生活”。
我养成了“正确”的习惯
在“正确”的间隔
用“正确的”工具和意图。

然而,即使有饮食计划、预算计算器和组织系统,
我仍然肥胖,负债累累,周围乱七八糟。

但当我意识到真正的问题时
表面问题背后的问题
我能够放手社会的解决方案。
这就是所有东西改变了

指出:
改变你的生活
也不会改变你的生活。
理解会的。

当你理解你的麻烦之源,
一种意识流过你身体的每一根纤维,
习惯的改变不需要意志。
这一次你看到整个问题,
你别无选择,只能去改变。